松下整体 一覧

肩こりを楽にする簡単な方法

肩こりを楽にする簡単な方法

毎日の首のケアが重要です。デスクワークの増加や、スマホの普及によって、下を向く姿勢が増え、ストレートネックの方が増えています。体を歪ませないために治したい7つのクセストレートネックとは、首の骨の湾曲が少なく、真っ直ぐになった状態のことを言い...

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家庭用マッサージ器より松下整体

家庭用マッサージ器より松下整体

家庭用のマッサージ器より松下整体がおすすめです。家庭用マッサージ器による事故が相次いでいるようです。中には、悪い使い方をしたために、死亡例もあるようです。死亡例も…家庭用マッサージ器の事故に注意日本テレビ系(NNN) 1月21日(木)19時...

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体を歪ませないために治したい7つのクセ

体を歪ませないために治したい7つのクセ

先日、こちらの本を読んでいたら、体を歪ませないための治したいクセが7つ紹介されていました。体の歪みによって、さまざまな痛みや不調が引き起こされます。自分でもたくさん思い当たるものがありましたので、紹介しながら解説していきます。1.片足に体重...

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ものを持ち上げる時に腰を痛めない姿勢とは?

ものを持ち上げる時に腰を痛めない姿勢とは?

重い荷物を運ぶ時に重要なのは腰を丸めないことです。部屋の片付けや、引っ越しなどをする時に、どうしても重い荷物を運ばないといけない場面があります。この時に、気をつけないといけないのが、腰を痛めないことです。ぎっくり腰で多いのが、やはり何かもの...

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子供の姿勢を矯正するおすすめの椅子

子供の姿勢を矯正するおすすめの椅子

子供が座った時に、猫背になっている姿勢が悪いと感じたことはありませんか?姿勢が悪いと、常に首や背中や腰の筋肉に負担がかかった状態になっています。肩こりや腰痛の原因となり、それが続くと頭痛やめまい、手のしびれ、不眠症、鬱、便秘、脚のしびれ、膝...

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バランスチェアの価格の安い販売店

バランスチェアの価格の安い販売店

座るだけで正しい姿勢ができるバランスチェア。座るときに、座面が前に傾いていて、骨盤を前傾させることで腰の湾曲を作り、背骨の自然なS字カーブを保ってくれます。そのバランスチェアですが、様々な店舗で販売されています。しかし、種類が少なかったり、...

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腰痛・肩こりの大きな原因

腰痛・肩こりの大きな原因

肩こりや腰痛の大きな原因は普段の姿勢です。しかも、立っている姿勢より、座っているときの姿勢が大きく影響します。立っている時、そのまま同じ姿勢で立ち続けていることはほとんどありません。立っているときは、ほとんど動き回っているか、立っていたとし...

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集中力が続く仕事や勉強におすすめの椅子

集中力が続く仕事や勉強におすすめの椅子

集中力は脳の疲労に左右されていると思っていませんか?実は、脳の疲労ではなく、正しい姿勢を維持する筋肉の疲労に左右されています。集中力は、脳の状態より、姿勢に左右されると言われています。また、姿勢は感情にも影響を与えています。猫背の姿勢で物事...

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肩こりを防ぐ正しい姿勢で座れる椅子

肩こりを防ぐ正しい姿勢で座れる椅子

デスクワークをしていると肩こりがひどいパソコンを長時間使っていると肩がこる長い時間座っていると肩が凝って集中力が切れるそれは、座るときの姿勢が悪いのかもしれません。座った時に、猫背になっていると、首が前に出て、肩に大きな負担がかかります。ま...

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私の整体施術代1000円割引!

私の整体施術代1000円割引!

もし、体の痛みを解消したい夏の疲れを取りたいというのであれば、お得な情報があります。それは、8月27日(木)限定先着5名様限定私の整体施術代1000円割引ご来院できる方限定です。8月27日(木)限定で、私の整体の施術を1000円割り引きまし...

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