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仕事に最適な時間配分で効率を上げる方法とは?

頭を使う仕事は、午前中がおすすめです。 決断を下したり、企画書を書いたりするようなアウトプットする時間 頭をあまり使わなくていい単純作業をする時間 記憶する勉強や答えがほしいことを考えるインプットの時間 には、結果...
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集中力を高めるかんたんな方法とは?

やる気と集中力を引き出す鍵は 時間計測 です。 楽しいことや嬉しいことをする時に、脳の中でドーパミンというホルモンが分泌されます。 それは、やる気や集中力、記憶力を高めてくれ、幸福感も与えてくれる、脳のご褒美と言っても...
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ToDoリストの優先順位の決め方とは?

やることリストの中から、重要で大変なことからやっていくことです。 仕事をする時に、やることリストを作っている人は多いと思います。 細かくしなければいけない作業を書き出して、終わったら消していきます。 ワーキングメモリーに負担をかけ...
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仕事の効率化する重要なコツとは?

日本は世界一仕事の時間が長いといわれています。 OECDの世界労働時間のランキングでは、15位となっています。 それなら、 「世界から見たら働きすぎとは言えないのでは?」 と思うかもしれません。 しかし、日本には数字に現れない...
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トイレタンクからの水が止まらないときの対処法とは?

愛南町で人気の 家具家電付きネット無料の賃貸マンションベルハウス の入居者さんから、電話がありました。 「トイレの水がチョロチョロと出て止まらなくなっている」 という内容でした。 考えられる原因はゴムタンク 以前に...
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仕事や作業に集中できなくなってしまう逆効果のToDoリストとは?

やることをリストにした、todoリストを作っている人は多いと思います。 仕事や日常でやるべきことはたくさんあります。 それを、頭のなかで覚えておこうとすると、忘れてしまったり、集中して仕事をしている時に、頭に浮かんで集中することや行...
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集中力や行動力に必要な力を奪われないためにメモをしよう!

集中して、仕事や読書をしているときに、不意に何かを思いつくことはありませんか? あの場所の片付けをしなければいけない この仕事をしなければいけない こんなことをやれば面白いんじゃないか 様々なアイデアや欲求がわいて...
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自己投資の利回りは25%以上です!浦田健さんの2017年不動産投資の大展望を購入!

最も利回りの高い投資先は、自分への投資といわれています。 本当かどうかはわかりませんが、自己投資の利回りは25%以上といわれているそうです。 本当かどうかはわかりませんが、自己投資の利回りは25%以上だそうです。自己投資して四年...
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「できないかもしれない」「できるかもしれない」運や行動に影響を与える2つの言葉

何かに挑戦するとき、できるか、できないか、は実際誰にもわかりません。 それができる人と、できない人の違いに、言葉があります。 「できないかもしれない」 「できるかもしれない」 という言葉です。 できないかもしれ...
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忙しい人は忙しいと感じない!普段から忙しいテンポで生きている人は「忙しい」と言わない!

普段から忙しいテンポで仕事をしておくことです。 同じ仕事でも、忙しいという人といわない人がいます。本当に忙しい人は、忙しいテンポで生きていますので、スピードがあり忙しいと感じませんね: "セクシーな時間術 魅力的な女になる55のル...
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