プロテインなどのサプリメントを安く買うならマイプロテインがおすすめ

プロテインを購入しました。

購入先は、いつも使っているマイプロテインです。

マイプロテインはイギリスの会社ですが、インターネットのおかげで、そこから購入することができています。

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筋肉をつけるために重要なもの

トレーニングで筋肉をつけたいと思っている多くの人が、重要視しているのがトレーニングです。

  • どんなトレーニングをすればいいか?
  • どれくらいの回数でやればいいのか?
  • 有効なテクニックは?
  • どんな道具を使えばいいか?

確かにこれらのことは、筋肉をつける上で重要なことです。

しかし、それと同じくらい、それ以上に重要なのが栄養です。

トレーニングに見合った栄養を摂取しないと、筋肉がつかないだけでなく、逆に小さくなってしまいます。

栄養のことを考えないと、トレーニングの努力が無駄になってしまうということです。

トレーニングの効果を最大化するためには、この栄養摂取は欠かせないものです。

基本はプロテイン

では、どのような栄養を摂取していけばいいのでしょうか?

基本的には筋肉の材料となるタンパク質です。

食事だけでは、十分な量のタンパク質が取れませんし、すべてを食事で撮ろうとすると、脂肪や炭水化物も同時に多くとってしまい、体脂肪が多くついてしまうことにもなります。

そこで使うといいのがプロテインになります。

トレーニングをしたあとに、十分な量のプロテインを摂取します。

節約しようとしてプロテインの量をケチると、その効果はなくなります。

他のサプリメントでも言えることですが、ある一定量を超えたところで効果が出てくるものです。

そのため、十分な量を摂取することが重要なのです。

それがトレーニングという努力に対する、筋肉を大きくするという対価を得るために、大切な要素となります。

しかし、プロテインの価格が高いと、無意識のうちにケチってしまうことになります。

マイプロテインがおすすめ

そこでおすすめなのはマイプロテインです。

イギリスなので発送から到着まで時間がかかりますが、安さは抜群です。

イギリスの会社ですが、サイトは日本語対応しているので、安心して利用することができます。

毎日のようにキャンペーンをしていて、それらをうまく使うことで安く買うことができます。

今回私が買ったのは

  • プロテイン
  • マルチビタミン
  • コラーゲン

です。

プロテイン1キロ当たり1500円程度で購入することができました。

日本ではありえない金額です。

しかもキャンペーンで、プロテイン250グラムもプレゼントでもらうことができました。

普段使っているサプリメント

私が使っているサプリメントは

トレーニング前と途中

  • BCAA
  • EAA
  • マルトデキストリン

トレーニング後に

  • クレアチン
  • プロテイン

朝晩

  • マルチビタミン

朝のコーヒー

  • コラーゲン

です。

マイプロテインがあるからこそ、このように贅沢に使うことができています。

こちらのリンクから購入することで、500円引きになりますので、ぜひ、使ってみてください。


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