
拳立て伏せで拳ダコは作れるのか?
空手家といえば 拳ダコ のイメージを持っているのではないでしょうか?それに憧れて、拳を床につけて行う拳立てをして、拳...
日常についてのカテゴリです。
空手家といえば 拳ダコ のイメージを持っているのではないでしょうか?それに憧れて、拳を床につけて行う拳立てをして、拳...
空手の突きを強くするために必要な筋肉はたくさんあります。脚で強く蹴って突きを出しますので、脚の筋肉が必要です。突いた瞬間の衝撃に負...
空手の試し割りとして瓦割りがあります。 板割りバット折ブロック割 などと比べると、難易度が低い試し割りです。そのため...
腕相撲で強くなるには、 テクニック筋力 が重要になります。普通の人が腕相撲をする場合、相手もテクニックを知らないこと...
友達同士で腕相撲をしているときに、なかなか勝てなくて 相手の腕が長くて不利だから自分の腕が短くて不利だから と感じる...
男なら誰もが一度は腕相撲をしたことがあるはずです。しかし、腕相撲が弱くてなかなか勝てない人もいるでしょう。ウエイトトレーニングな...
最近何度か車のタイヤのパンクが続きました。 今どきパンクなんて珍しいのですが、ないということもないので、初めは気にはしていませんでした...
我が家は子供が4人ですので、普段飲む麦茶が大量に必要になります。 特に夏場は全員が水筒に入れていくと、2リットル入りの容器のものがなく...
私は、100キロウォークを完歩したことがあります。 その頃はフルマラソンを走っていましたので、100キロ歩くなんて簡単だろうと思ってい...
子供がスポーツの習い事をしていたり、スポーツ少年団に入っていると、大会や試合に参加したりします。 近場なら問題ないのですが、遠くの場所...